スタッフの大石です！

みなさん普段使われているトレーニングノートですが

「前回より1回増えた！」
「この重量、初めてクリアした！」
そんな小さな成長を残していくことで
トレーニングの振り返りがもっと楽しくなりますよね！！

記録が残れば、成長が見える！！
成長が見えれば、もっとトレーニングが面白くなりますよ！

自分だけのトレーニングノートを作って
日々の頑張りをカタチにしてみましょう！💪

シールや色付けしてオリジナルノートぜひ作ってみてください！