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早朝トレーニング!(大名店) 2013年4月30日 07:40
おはようございます!
スタッフ山崎です。
日が昇るのも早くなり
朝もすがすがしいですよ!
出勤前のトレーニングはいかがでしょうか?
利点としては、残業が多いCry方、仕事の後はやる気が無くなるYell方!
朝ならそういう難問はなく、お仕事前の準備運動として
トレーニングを始めてはいかがでしょう
大名店では朝7時~営業を行っています。
(水曜日、土日祝日を除く。)
お待ちしています!
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5月のプロレス! 2013年4月25日 11:21
こんにちは
スタッフ山崎です。
5月もプロレス有りますよ!
5月4日どんたく(土曜日)
プロレスリング華☆激
どんたく会場(港本舞台)
中央ふ頭イベントブース
観戦無料 17:00~予定
小川聡志さん出場します。
5月12日(日曜日)
大日本プロレス
博多スターレーン
主催) 大日本プロレス
5月13日(月曜日)
めんたいフェスタ10
天神西鉄ホール
主催)NPO法人 九州プロレス
アメジムに来られるプロレスラーは
礼儀正しい、頭の低いいい人ばかりです。
お時間のある方は、応援に行って見て下さい!
詳細については、主催者側のホームページにてご確認願います。
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そろそろ日焼け始めませんか? 2013年4月23日 08:33
こんにちは
スタッフ山崎です。
もうそろそろ夏にCool向けて、日焼けはいかがでしょうか?
より一層身体が締まって見えますよ
アメジムでは各店舗タンニングマシーンを設置しています。
(タンニングマシーン使用料 10分500円 タンニング専用ジェル300円)
今から、焼いていくと丁度いい位に焼けると思います。
会員の方はもちろん、タンニングだけと言う方もご利用になれます。
お待ちしています
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アメジム主催 管理栄養士カウンセリング 2013年4月18日 07:56
こんにちは
スタッフ山崎です。
今回アメジム主催で管理栄養士によるカウンセリングを行います。
ダイエット等食に関する疑問等、個別に10~15分程度です
食生活のカウンセリングを受けたい方、予約を受け付けています。
日時:5月 7日 火曜日 (19~23時)
5月11日 土曜日 (10~17時)
5月12日 日曜日 (14~17時)
場所 : アメリカンジム大名店
費用 : アメジム会員無料
*満員になり次第締め切りとなりますのでCryご了承願います。
ご希望の方は、アメリカンジム各店舗スタッフまでお問い合わせください。
(注:電話でのお問い合わせは行っていませんのでご来店願います。)
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4月のプロレス 2013年4月16日 09:31
こんにちは
スタッフ山崎です。
今月来月とプロレスの試合やイベントがたくさんありますよ。
4月28日(日曜日)
ドラゴンゲート
博多スターレーン
4月29日(月曜日・祝日)
プロレスリング華☆激
さざんぴあ博多2F多目的ホール
お時間のある方は、応援よろしくお願いしまーす。
詳細については、各団体のホームページをご覧ください。
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つぶやき! 2013年4月12日 08:23
こんにちは
スタッフ山崎です。
この頃気づいた事!
女性会員さんの方が退会されることがしばしば
理由はご懐妊とのことで
おめでたい事やらLaughing、寂しい事やらYell
時期的なものなのか、たまたまなのかはわかりませんが
筋トレすると成長ホルモンが出るといわれています。
女性ホルモンや男性ホルモンが
活発になるのではないでしょうか?(特定の発言は避けておきますCry)
下半身の強化や
全身運動を行うことによって
体内の活性化がされていると思います。
今まで運動不足で悩んでいる方、試しに筋トレ始めませんか?
アメジムは、低価格で時間制限、予約なしで利用出来ますよ!
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トレーニング後は栄養補給 2013年4月9日 10:10
こんにちは
スタッフ山崎です。
みなさん年度変わりで、何かとお仕事忙しいとは思います。
疲れた時は、栄養ドリンク ファイト一発や○○ケル
のんでいますか?
筋トレ後も栄養補給大切ですよ
アメジムはプロテイン、サプリメント、トレーニング用品
揃えています。
アメリカンジムオリジナルTシャツも販売していますので
一度見に来て下さい。
※旧ブログは現在移行作業中のため、古いものが一部見れない場合もございます。