明けましておめでとうございます????

アメジム スタッフ濱元です。

皆様、年末年始はゆっくり過ごせました

でしょうか？

僕は去年の12月ずっと体調を崩していたので

筋肉のことは考えずに地元でのんびり

過ごしました????

今年に入って約3週間、僕がメインで

入っている赤坂店はほぼみなさん

筋トレスタートしています！

ですが、毎年2月になるとその勢いは

次第に落ち、寒さを理由に仕事と冬眠を

繰り返す方が増え始めるので今の勢い、

気持ちをキープしていきましょう！

去年の話になりますが、千代店店長

しょうたさん宅のベランダで、

スタッフみんなでバーベキューをしました！

僕はなんと、24年間生きてきて初めての

バーベキュー（笑）

魔法使いになる前に卒業できました㊗️

初のバーベキューはとても楽しく、

肉も室内で焼くより格別に

美味しかったです！

昨年は新しい環境や新店舗オープンなどで

体調を崩すことが多かったので、

今年は野菜をたくさん食べて健康を

一番に考えて行こうと思います????

皆様、今年もよろしくお願いします????‍♂️

写真は犬と戯れるマッチョ達です。

2人は恐らく女性と動物にめっぽう弱い????????