今年もお世話になりました！
スタッフの山田です！ 今年も残りわずかですね！ トレーニング納めは終わりましたか？ 来年は新店舗もオープン予定なので楽しみですね！ 2024年、お世話になりました！来年もよろしくお願いします🙇🦍
プロテイン飲んでますか？
スタッフの山田です！ プロテイン飲んでますか？ジムでも一杯売りを販売しています！ プロテインにも様々な種類があります！ トレ後のプロテイン接種は必須なので、飲んだことない方、持ってくるのを忘れてしまった方はぜひぜひご利用 ...
またまた貰いました🥮
スタッフ山田です！ またまた、赤坂店の会員さまよりお土産を頂きました🙌 東京にしかないオシャレはお菓子を頂きました！！ 美味しいものを食べて、筋トレの強度も上げていきましょう！！ ニコニコの佐野くんを添えて☺️
これがリアルドンキーカーフだ‼️
アメジムスタッフの山田です。 千代店のアニキこと秀島さんに重りになってくれ！と言われワタクシ山田人生初のウエイトになりました🤭 ドンキー(英語でロバ)にまたがる様な形でカーフレイズをすることを、ドンキーカーフレイズといい ...