こんばんは。アメリカンジム姪浜店のこうすけです。
そろそろ夏に向けてダイエットを始めようとしている方も多いと思います。
私はダイエット中にMCTオイルを摂取しているのですが、これが認知症予防にもなるみたいですよ。
皆様もダイエットだけじゃなく脳の健康の為にも試してみてはいかがでしょうか。