こんにちわ！アメジムスタッフの山田です！

各店舗にて置いてありますマトリックスのマッサージガン。これ、もの凄くいいですよ😆(今更)

筋膜リリースになるため、筋肉の動きを良くしてくれるため、怪我予防と筋トレの効果upが期待できます！😄

運動前でも、後でも使ってもらって大丈夫です。