スタッフの大石です！

急に体重を測りたくなり乗ってみたら、、、

なんと！！2キロくらい痩せてました笑

夜ご飯が遅くなったりした時にお米を半分にしたことが幸いしたと思われます！

きっちり食べるのも大事ですが時々は食べないっていう手段もいいのかもしれませんね🤔