こんばんわ。アメリカンジム姪浜店のこうすけです。
最近会員様からの質問で何を飲むだら良いかとよく聞かれます。
ダイエットをされてる方だったら、できるだけ糖質の少ない焼酎、ウイスキーなどをオススメします。
あとハイボールなんかもオススメですね。
自宅でお酒を飲む時は少し気にして飲んでみて下さい。