こんばんわ。姪浜店スタッフのこうすけです。
さっきまでダイエットのために有酸素をしてました。
今日は暑くもなく寒くもないのでとても気持ち良く歩けました。
今の時期の有酸素運動はとても気持ちいいのでダイエットしてる方は一度試してみて下さい。