2021/09/16 | blogこんにちは。三苫です。今回はアメリカンジムでも販売しているVERSA GRIPPSの紹介をします!このグリップは背中のトレーニングのときに腕を使いたくない人や、より背中に効かせたいと思う人に効果的です。デッドリフト、ラットプルダウンなどの、プル系種目やローイング系種目を行う際に握力を補助することができ、より握力を使わずに効率よく運動を行えます。ダンベルを使ったトレーニングにも効果的です。トレーニングを行う際はぜひ利用してみて下さい!????