こんにちは。三苫です。

今回はアメリカンジムでも取り扱っているリストラップについて紹介しようと思います。

この商品はトレーニング中に手首に巻いて使用します。

ベンチプレスやダンベル、バーベルなどを扱う際に手首を保護します。手首をまっすぐ安定させることで、ケガの防止になり、高重量を扱い、効率的なトレーニングが可能です。

主な種目としては、ベンチプレスや、ショルダープレス、ダンベルプレスなどのプレス系種目の際に使用します。

ぜひ使ってみてください????