筋膜リリース

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こんにちわ!アメジムスタッフの山田です!

各店舗にて置いてありますマトリックスのマッサージガン。これ、もの凄くいいですよ😆(今更)

筋膜リリースになるため、筋肉の動きを良くしてくれるため、怪我予防と筋トレの効果upが期待できます!😄

運動前でも、後でも使ってもらって大丈夫です。