スタッフの大石です！
骨折明けから脚トレを再開して2ヶ月、、ようやく重さが7割くらいまで戻ってきました！が以前のようにはスタスタと挙げれなくなっているため毎回奮闘してます笑
脚のサイズも以前は60センチまで縮みましたが最近だと63センチまで戻りました！

マッスルメモリーを信じて復活出来ればいいなと思ってます🔥