こんばんは。
アメリカンジム 濱元です。
皆様、おうち時間いかがお過ごしでしょうか。
僕は親子丼作って仕事して筋トレして
親子丼作って、、、の繰り返しです笑
ほとんどの方がそうだと思いますが、
今年のGWは鹿児島に帰省できませんでした????
毎年三回必ず帰っていたので、
家族や地元の友達と会えないのは悲しいです????
早く好きな時に好きなところに行けて
好きなものが食べに行けるようになってほしいですね。
マスクをしての運動は苦しいですが、
是非ジムで身体を動かして生活の質を高めましょう!
1日中家にいるのと、1時間でもジムに行くのでは
肉体面だけでなく精神面で圧倒的に差が出ます。
写真は前回鹿児島に帰省した時行ったバーです。
浜田省吾のファンが集まるバーと、
ウイスキーバーです。
早くまた行きたいなぁ、、