こんにちわ！アメジムスタッフの山田です。

以前、紹介した炊飯器で簡単にできる焼き芋も

少し飽きたので新しい主食は何にしようか悩んでました。????

千代店の近くにインド系？の路面店があったので立ち寄ってみたところ【バスマティライス】が売ってたので興味本位で買ってみました????

調べてみたところ、香り高くGI値も白米より低いのでダイエットに有効かも？！

と書いてありました。。。

これは食べ続けてどう変化するか検証するしかないですね！笑

味も美味しいので、続けられそうです！????

ちなみにですが、バスマティとはヒンドゥー語で

『香りの女王』って言うらしいですよ…