こんにちは！アメリカンジムスタッフの横山です♪

つい最近赤坂店に、イタリアから、お尻や太もも裏を鍛えれる新しいマシンが来ました！

写真のように、四つ這いの姿勢で丸太の様なパッド部分を蹴り上げる運動です！

使ってみた所、とてもお尻を使う感覚が分かりやすく、お尻を上げたい女性の方々にはとてもお勧めのマシンです♪

ちなみに、写真に写ってる方は許可済みてげマッチョです^o^