こんにちは。三苫です。

トレーニングをする目的は皆様それぞれで、筋肉を付けたい、痩せたいなど、様々あると思います。

今回は千代店の会員様の紹介です。

ジムに通い始めて約半年で20kg程ダイエットに成功されたそうです！！

仕事終わりの夜遅い時間帯、仕事の休憩時間などに来られて、トレーニングされていることを知っていたので、変化に喜んでいる姿を見て、僕もとても嬉しかったです????

頑張っている姿を見ると、僕にとってもモチベーションになります????