Author: ジムアメリカン

無料サンプルありますよー

無料サンプルありますよー

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こんにちわ!アメリカンジム清島です。 ご来店の会員様はすでにご存知かと思いますが!全店舗にPROTEIN PLUSの無料サンプルございます!! タンパク質が約11g入った美味しいスープです!レンジでチンするだけ! お一人 ...
台風による営業時間の変更????

台風による営業時間の変更????

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アメリカンジムスタッフ 長です 今回の台風は大型で非常に強いらしいですね、公共機関も一時運休 放生会も予定より1日早く短縮されて閉店     台風が近づいてきて会員様より営業時間の確認の質問を頂いてま ...
コンテストで2名優勝しました。

コンテストで2名優勝しました。

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こんばんは。スタッフのこうすけです。 一昨日のマッスルゲートで2名が優勝しました。 この2名は普段からすごく努力していたので優勝できたのはとても嬉しかったです。 レベルの高い大会だったので自信も付いたと思います。 皆様ジ ...
豊富なウェイト

豊富なウェイト

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こんにちわ!アメジムスタッフの山田です。 アメジムには豊富なウェイトがあります???????? プレートもたくさんあって種類も何種類かあります????????なので、おなじ重さのプレートでも種類が違うと若干の重さの違いが ...
寒くなりましたね〜????

寒くなりましたね〜????

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こんにちわ!アメジムスタッフの山田です。 9月も後半、もうすぐそこに冬がきてますね、 朝晩が涼しくなってきて過ごしやすい時期なので僕は好きです???? 寒くなってきているので体調を崩さないよう、ジムにきて健康的な身体作り ...
3年ぶりにっ!

3年ぶりにっ!

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こんにちわ!アメジムスタッフの山田です。 3年ぶりの放生会へいってきました???? 僕は台風の前日に滑り込みで行きましたが、それでも人は多く、すごく賑わっていました???? 少しづつ元の生活に戻って欲しいですね
オススメ種目

オススメ種目

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こんにちわ!アメジムスタッフの山田です! アメジムにある僕のおすすめ種目の紹介です。香椎店と赤坂店にあるハンマーストレングスのワイドチェストマシンです!???????? 胸の中・下部にしっかり収縮とストレッチを意識して出 ...
マイナー器具

マイナー器具

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アメリカンジムスタッフ 長です 現在赤坂店に、ひっそりと置いてある 器具「前脛骨筋」を鍛えるマシン そんなに聞き馴染みはない筋肉ですし トレーニング自体も地味ですが 鍛えるメリットもあります! ふくらはぎや膝関節、太腿前 ...
10月ですねー

10月ですねー

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アメリカンジムスタッフ 長です もう、10月入りますね 今月は連続で台風が????来て大変でしたね笑っ 蝉も聞こえなくなり、夜の空気も秋っぽくなり過ごしやすい 鈴虫の声でも聞きながら寝っ転がろうかな???????? しか ...
セ~フティバ~

セ~フティバ~

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アメリカンジムスタッフ  長です お次は各店にあるセーフティバーのご紹介 通常、スクワット時によく起こる背中や腰の丸まりは、上背部の弱さや腹筋、腹圧の弱さなどから来る事が多いです。 セーフティスクワットバーでは、普段負荷 ...
今年のコンテスト終了

今年のコンテスト終了

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こんにちは。スタッフのこうすけです。 アメリカンジムの会員様は今年のコンテストは先週で全て終わりましたね。 本当にお疲れ様でした。 来年デビュー予定の方もいるみたいです。 まだコンテストを見に行ったら事がない方は一度観戦 ...
報告遅くなってすいません

報告遅くなってすいません

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こんばんは。スタッフのこうすけです。 報告遅くなってすいません。 先日行われたマッスルゲートですが、姪浜店の会員様の山本さんがレギンスクラスで見事に準優勝できました。 コンテスト初参加でかなり減量が辛そうでしたが最後まで ...