Author: ジムアメリカン

太宰府天満宮に行ってきました!

太宰府天満宮に行ってきました!

 | 
こんにちは。正太です。 先日、久しぶりに太宰府天満宮に行ってきました。 昼過ぎに行ったのですが、参道も本殿も駅もびっくりするぐらい人がいない・・・ いつ行っても人がたくさんいたのに、ほぼ貸し切り状態! ある意味貴重な経験 ...
腰が痛い

腰が痛い

 | 
スタッフの長です ^^; 朝起きて、出勤して動いていると おや? 痛いぞとなり 立つ しゃがむが辛い(T_T) 思えば朝の通勤のバイクの振動がいつもより激しかった(腰に)   お盆はどーでした? 自分は家でBB ...
謎が解けた

謎が解けた

 | 
こんにちわ!スタッフの山田です! まだまだ暑い日が続きますね….????   トレーニングの締めにカーフレイズをしますよね? 僕も最近、脚トレの後はかかさずにカーフをします。 昔から背伸びをしたり急 ...
僕の夏休み Part.2

僕の夏休み Part.2

 | 
こんにちは。 アメリカンジム スッタフ濱元です。   3/5を海で過ごしたお盆休み、1日は船で釣りに出てました。   朝4時半に出船し、能古島周辺へ到着。 そう、福岡夏の風物詩といわれる魚を釣りに、、 ...
大盛り焼きそば

大盛り焼きそば

 | 
こんにちは。アメリカンジム姪浜店のこうすけです。 先日会員様にペヤングの大盛りの焼きそば頂いてたので今日食べてみました。 スゴく美味しかったのですが、1800kcalもあるので食べたあとやっぱり後悔しました。 味は美味し ...
気分転換

気分転換

 | 
こんにちは。アメリカンジム姪浜店のこうすけです。 先週の連休で熊本に行って来ました。 いつも家と職場の往復でどこにも行ってなかったので良い気分転換になりました。 時々はこんな気分転換するのも良いですね。
パワ~グリップ

パワ~グリップ

 | 
アメジム スタッフ 長です! 微妙な天気ですね☹雨よりはマシですが、、 さて、一度紹介したことがありますがこのバーサのパワーグリップ 本当にオススメなんです(^_^) 背中の種目などで、背中より先に前腕が疲れるー!て方や ...
全店舗「ナノゾーンコート(抗菌コート)」を実施しました。

全店舗「ナノゾーンコート(抗菌コート)」を実施しました。

 | 
全店舗、コロナ対策として「ナノゾーンコート(抗菌コート)」を実施しました。 ナノゾーンコートとは、2ナノサイズの酸化チタン(世界最小)を施設内に散布し定着させ、太陽光や蛍光灯、LEDなどの紫外線を吸収し、光触媒作用 ...
ほどあいの宿 六峰舘

ほどあいの宿 六峰舘

 | 
こんばんは。アメジム スタッフ濱元の 僕の夏休み最終回です。   連休の後、もう1日お休みを頂いて久留米の旅館に泊まりに行きました。 旅館は内風呂付きで筑後川の側にあり、自然の匂いと山々が都会の喧騒を忘れさせて ...
8/1~香椎・千代店 スタッフ滞在時間延長のお知らせ

8/1~香椎・千代店 スタッフ滞在時間延長のお知らせ

 | 
8月中、コロナ感染拡大により24H店舗の香椎・千代店は、換気・掃除・人数確認の為スタッフ滞在時間を延長しました。 【千代・香椎】 水曜:ノースタッフ→17:00~21:00  土曜:10:00~17:00→10:00~2 ...
トレーニンググッズ入荷しました!!

トレーニンググッズ入荷しました!!

 | 
トレーニングベルトなどのグッズを入荷しました!! トレーニングベルト (トレーニングベルトを用いることで腹圧を高めることができます。 腹圧とは、腹筋と横隔膜の収縮によって生じる腹腔内の圧力で、腹筋や背筋、横隔膜、腹横筋な ...
飲酒

飲酒

 | 
こんばんわ。アメリカンジム姪浜店のこうすけです。 最近会員様からの質問で何を飲むだら良いかとよく聞かれます。 ダイエットをされてる方だったら、できるだけ糖質の少ない焼酎、ウイスキーなどをオススメします。 あとハイボールな ...
1 8 9 10 11 12 79