こんにちは　アメリカンジム　正太です。 差し入れに2人の会員様から　最近CMが流れているビールと南区にあるChiffon cake MARIEのシフォンケーキを頂きました。 ビールはクリアアサヒに少し苦味プラスした感じで ...

アメジム  スタッフ 長です 雪が降る寒さと思えば、20度越えの日も あるこの頃  服を選びにくいですね(;_;) おまけに花粉も飛んでるみたいで 鼻にきたり目にきたり、、 体調崩しやすい時期だと思うので 体調管理をしっ ...

こんにちは。　アメジム　濱元です。   最近肩から首が痛い、、、 以前、自分に見合わない重さでのダンベルショルダープレスで左首（僧帽筋）の怪我をしてからというもの、 去年ダンベルショルダープレスで２度目のグキッ ...

こんにちは　アメリカンジム　清島です 先日　アメリカンジム千代店に来られている会員様の居酒屋（居酒屋たかはし）のテイクアウトの焼鳥をいただきました。 吉塚駅前にあるけど、なかなか気付かない隠れた居酒屋で、日本酒の種類がと ...

こんにちわ！アメジムスタッフの山田です！ 今年も、無事にボディビルの大会もありそうですね???? そろそろ夏に向けて減量の準備もしないと！！ でも、甘いもの食べたい！糖質が気になる！ そんな方必見のチョコレート見つけまし ...

こんばんは。　アメリカンジム姪浜店　より濱元です   今日は雪と風のせいかジムがガラガラです。 ここ最近入会が多くて賑わっていた分、余計に静まり返ってるように感じます????   先日午前中に温泉に行 ...

こんにちわ！アメジムスタッフの山田です！ Instagramでよく美味しそうな物探していますｗ   長者原駅の近くに隠れ家的なパン屋さんを見つけました???? YORIMICH(よりみち)と言うパン屋さんなんで ...

こんにちは。　アメジム　濱本です   先日岩田屋新館の上にあるとんかつ屋さん”あんず”に行ってきました！   ロースかヒレで迷いましたがジューシーで厚みのあるロースにしてよかったです???? &nbs ...

こんにちは！アメリカンジムスタッフ横山です♪   少し前に、人生2度目のスノーボードに行きました！ 大分県の九重スキー場で、いっぱいコケながら滑って来ました^ ^ 滑り終わって、その後1週間程、腰がとれそうな程 ...