こんにちは。清島です。 今日は、朝からスタッフ一同でイタリアから輸入の器具搬入作業を行いました。 赤坂・千代・姪浜に導入してます。 使い方など、わからないことがあったらスタッフにお声掛け下さい！！ 新しい器具はテンション ...

こんにちは。三苫です。   今日はハックスクワットにゴムを巻いてトレーニングされているのを拝見しました。 下から常に引っ張られているから休めませんね。きつそうです???? 皆さんそれぞれ工夫してトレーニングされ ...

こんにちは　アメリカンジム　清島です。 先日の阿蘇に遊びに行った時の散歩でのナナです☆ かわいいでしょ？笑　以上です笑

こんばんは。   アメリカンジム　スタッフ　濱元です。   私事ですが、本日、1月31日を持ちまして アメジムを卒業致します。 以前も辞めましたが今回はガチです！！笑   この1週間、多くの ...

こんばんは。スタッフのこうすけです。 年末年始で体重が上がった方はもう戻りましたか？ もう夏まで半年しかないんで、これから少しづつ体重を戻していかないといけませんね。 ダイエットの仕方がわからない方はスタッフに気軽に聞い ...

あけましておめでとうございます 2022年、よいお正月をお迎えの事と思います 昨年は多くのお客様のご入会 誠にありがとうございました 。 本年も会員様の 「健康」「キレイ」「カッコイイ」　を叶えるお手伝いに励み より良い ...

こんにちは　アメリカンジム　清島です。 来週の水曜日にとうとう新規マシンが各店舗に2～3台づつ入荷します☆ ただいま各店舗で、マシン導入の為の配置換え、マシン撤去をしてあるのでご迷惑をおかけします。m(_ _)m

こんにちは　アメリカンジム　清島です。 週末の仕事帰りに、近場のキャンプ場にソロキャンプをしてきました???? 今までは毎年、1・2月はキャンプ場はガラガラでした。でも今年はブームもあって、こんな寒い日にもキャンプ場は満 ...

こんにちわ！アメジムスタッフの山田です！ トレーニング3種の神器の一つ『ベルト』使われてますか？？ 腹圧がしっかりかかり腰への負担を減らせるので不穏要素なく重量を扱えます！ 負荷がかけやすくなるので筋肥大、シェイプアップ ...