こんにちは！アメリカンジムスタッフの横山です♪   暖かくなってきて、外でウォーキングランジをする季節ですね♪ 写真は千代店横駐車場での、会員様のワークアウトの様子です。脚を鍛えて代謝アップアップᕦ(ò_óˇ) ...

こんにちは。スタッフのこうすけです。 先日姪浜店の駐車場の草むしりをしたばかりなのにもう雑草が生えてきてます。 暖かくなってきたので、これからは短いスパンでやっていかないといけませんね。

こんにちは！アメリカンジム清島です。 先日、仕事終わりに千代店近くの東公園へウォーキングに行ってきました！ ちょっと遅めの時間でしたが、散歩やダンス、歓談をしてる人達がちらほらいました。 この季節は、気温もちょうどよく、 ...