Author: ジムアメリカン

せんべいをいただきました。

せんべいをいただきました。

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こんばんは。姪浜店のこうすけです。 今日は先日会員様よりいただいてたせんべいを家で映画を見ながら食べました。 普段お菓子をあまり食べないので久しぶりに食べるとすごく美味しかったです。 一缶全て食べたので一時はまたお菓子を ...
まったり????

まったり????

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アメジムスタッフ     長です 最近行ったまったりスポット???? 香椎店から、そう離れてない (フルフル風の森)というパン屋さんに行きまして、テラスがあり非常にまったりと出来る所でした 近くには、かしいかえんもありま ...
隠れ家的お店

隠れ家的お店

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こんにちは。アメジムはまもとです。   先日、アメリカンジム香椎店から徒歩30秒ほどの場所にある、 ”レストラン ビストロ”さんでランチをいただきました。   通勤時によく通る道なのでずっと気になって ...
運動靴の履き方

運動靴の履き方

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こんにちは アメリカンジム 清島です。 今日は、意外と間違っている有酸素運動時のシューズの履き方をやっていこうと思います。 怪我をせず楽しくウォーキング・ランニング続けていくには、キレイな歩き方をするための正しいシューズ ...
サプリのお話

サプリのお話

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こんにちわ。姪浜店スタッフのこうすけです。 今回はサプリメントのお話をします。 筋肥大に効果的なサプリメントでクレアチンを摂取してる方は多いと思います。 このクレアチンは筋肥大、筋出力、筋持久力を上げるだけでなく、がんの ...
レッグプレス

レッグプレス

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こんにちは。三苫です。 最近は平日に姪浜店で勤務することがあり、昼休みはよくトレーニングをするのですが、姪浜店のレッグプレスのマシーンがカッコいいのでよく使わせてもらってます。 脚のトレーニングは嫌いなので、気分転換に普 ...
二匹の鬼の湯

二匹の鬼の湯

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こんにちは。三苫です。   先日温泉に行ったことをブログに書いたら、お土産で温泉の素をお客様に頂きました。 普段シャワーだけなので、風呂に入浴剤を入れて入浴するのはいつ以来だろうかと思いました。寒い時期に湯船に ...
イルミネーション✴️

イルミネーション✴️

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アメジムスタッフ  長です(^^) 少しずつクリスマスムードになってきてるのか街並みがキラキラとなって参りました???? 年末は行事も増えなにかとバタバタする方達もいるとは思います 運動が減り体重が増え過ぎないように 残 ...
ジム1番の筋肉の持ち主

ジム1番の筋肉の持ち主

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アメジム  スタッフ  長です 千代店に君臨する圧倒的筋肉神の 汚れが目立っていたのでお掃除させて頂きました???? かなり昔からいて先輩的な存在感 しかし何処を見ても規格外なバディ、、 精進します
香椎のNew棚

香椎のNew棚

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アメジムスタッフ 長です 香椎店でなにかと評判の良い棚君のご紹介 入会時やノート記入等にも使ってます 裏はストレッチポール等の小物入れとなっており、先日新たにアメリカンジム24と 入り口からデカデカとみえるステッカー? ...
野菜をいただきました。

野菜をいただきました。

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こんばんわ。姪浜店スタッフのこうすけです。 今日会員様から自家製大根をいただきました。 ちょくちょくこちらの会員様から野菜をいただくのですが、毎回すごくおいしく食べさせていただいてます。 いつもありがとうございます。 & ...
やっぱり 山は寒い!!

やっぱり 山は寒い!!

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こんにちは アメリカンジム 正太です。 週末の休みを使って友人と大分でキャンプをしてきました。ちょうど週末から気温が下がったのもあって、夜中には最低気温が-8度!! 感覚がおかしくなってたのか、朝に気温-1度で「暖かくな ...