こんにちわ！アメジムスタッフの山田です！ 最近、プロテインバーにEルチン配合の文字をよく見ます。プロテインの働きを強める。 とりあえず良いやつなのかな？???? Eルチンは『抗酸化力』の強いポリフェノールの一種らしいです ...

アメリカンジム　　　長です   元々あったうつ伏せになるタイプのレッグカールマシンが棟梁の手により変貌を遂げましたﾟ(^^) ハムストリングスは勿論(すっごい収縮かかる!)大腿四頭筋もベタ寝状態で出来る(すっご ...

おはようございます。姪浜店スタッフのこうすけです。 来週末に宮崎でコンテストがありますね。 参加される方は減量うまくできてますか？ 残りの時間は少ないですが、この一週間で仕上がりが一気に良くなったりもするので諦めずにみん ...