こんにちは　アメリカンジム　正太です。 アメジムの千代店にあるライイングレッグエクステンションはもうされましたか？ ハムの単関節運動と同じように大腿四頭筋も単関節運動はバリエーションが少ないですよね☆ シッシースクワット ...

寒さも厳しくなってきましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？ 今年も残すところわずかとなりました。 本年は格別のご愛顧を賜り、厚くお礼申し上げます。 全店舗24時間営業になり、たくさんのお客様に支えられて、アメリカンジムは ...

こんにちは　アメリカンジム　清島です。ただいま各店舗のレッグカールを順次仕様変更していっています。 なかなか単関節運動のレッグカール・レッグエクステンションは種目のバリエーションが変えられないのですよね☆ アメリカンジム ...

こんにちは　アメリカンジム　正太です。 明日12/29より年始1/2の期間がノースタッフデーになります。 期間中は、ビジター利用・指導付きの会員様の新規メニューの指導等ができないのでご注意下さい☆ 今年もアメジムでの大晦 ...

こんばんは。姪浜店スタッフのこうすけです。 今日会員様からクリスマスプレゼントでケーキを頂きました。 明日の脚トレの後に食べさせていただきます。 いつも美味しいものをありがとうございます。  

こんばんは。姪浜店スタッフのこうすけです。 ジムにivankoのオリンピックバーが入ってるのお気づきになりましたか？ 私も何度かスクワットで使ったのですが、今までのバーよりもしなりが無いのでテンションが抜けない様に感じま ...

こんにちは、アメジム　はまもとです。   先日千代店にて、アメジム名物”切り裂き花火”が開催されました。   切り裂き花火とは、コーチの”音がします～”の声とともに 器具が火花を散らしながら切断される ...

こんにちは。　アメリカンジム　はまもとです。   以前のブログで紹介した香椎の隠れ家的お店”レストラン　ビストロ”さんで ディナーを頂いてきました。   暖かい照明と居心地のいい雰囲気でコース料理とワ ...

アメジム　はまもとです。   先月、コストコのある久山に始めていきました。   目的はコストコではなく笑、近くにあるミニ動物園です。       カメやカピバラ、フラミン ...