もう、年末2020/11/27 | blogアメジムスタッフ 長です もう年末ですね コロナ渦で今年の 行事事は 全然でしたね(;_;)落ち着くどころか 勢いを増してるようです???? 年末も集まり事は厳しそう、 マスクとは、まだまだ長い付き合いになりそーだ?? ...続きを見るお芋がうまい！2020/11/25 | blogこんにちわ！アメジムスタッフの山田です！ みなさん、今回もズボラ減量メシの時間です。 ダイエットの主食は何にしてますか？???? 玄米、オートミール、さつまいも…迷ってしまいますよね〜 今回は、 ...続きを見る姪浜店改装2020/11/25 | blogこんばんは姪浜店スタッフのこうすけです。 今日もジムの改装で朝から工事業者が来てました。 3階は跡形もなく壊されてて少し寂しく感じました。 来月には完成するので楽しみにしてて下さい。 姪浜店は今週の木曜日は臨時休業なんで ...続きを見る今がチャンス！！2020/11/24 | blogこんにちは！アメリカンジムスタッフの横山です♪ 只今、千代店に出勤中なのですが、会員さんが0人です( ﾟДﾟ) マンツーマン指導が可能なので、お待ちしてます(‘ω’)ノ ...続きを見るキャンプもどき2020/11/22 | blogこんにちは。 アメリカンジム スタッフ濱元です。 先日鯉釣りに行ったとき、仕掛けを流して待ってる間に初めて外でお湯を沸かして 豆を挽いてコーヒーを飲みました。 青空の下で飲むコーヒーはとてもお ...続きを見る愛ゆえに…2020/11/13 | blogこんにちわ！アメジムスタッフの山田です！ 鬼滅の刃が流行っているなか、僕はもっぱら 【北斗の拳】を読んでます。 非常に熱い男たちが出てくるイカした作品です。 愛とはなにか、正義とは哀しみとは…と色々なことを考 ...続きを見るハロウィーン2020/11/08 | blogこんにちは。正太です。 先月末の10/31はハロウィーンでしたね。今年はコロナの影響で、 ひっそりと終わった印象でした・・・ そんな中、中3の息子に嫁がハロウィーン弁当と称して、 反抗期の息子に仕返ししてましたｗ 上段は ...続きを見る日曜日の姪浜2020/11/08 | blogこんにちは。アメジム 濱元です。 ここ３ヶ月ほど日曜日は姪浜勤務なんですが、 激混みすることはあまりなく、ゆっくりとした時間が流れてます。 そんな姪浜の昼時にふと聞こえてくる会話、、、 ??? ...続きを見る挑戦者求む「無理しないでね」2020/11/07 | blogどうも アメジム 長です いったい、誰が作ったのだ 何の為に作ったのだ、、 決まっているだろう！ブチ上げる為さ!! と思ってしまうほどの大きさ（笑） 1個75㌔⚡ 驚愕のデカさですね??? ...続きを見る耶馬渓ツーリング2020/11/06 | blogこんいちは アメリカンジム 清島です 週末にバイクでぶらっと大分の耶馬渓に行ってきました。 いつも紅葉のシーズンだと大渋滞になるので、ちょっと早めの時期に行ってみました。 日田を越えたあたりから気温がグッと下がって、少し ...続きを見るさーむい！2020/11/06 | blogアメジム スタッフ 長です 11月に入り急にやって来ましたね 冬が⛄ １０度切る日もちらほら あって、この時期良く体調を崩すので 体調管理をしっかりしないと???? 自分は生粋の寒がりなので この時期は本当に辛 ...続きを見るマッスルフード2020/11/04 | blogこんにちわ！アメジムスタッフの山田です！ 先日、コストコに行ってきて気になるマッスルフードをみつけたので紹介します！ 【大豆のお肉 ミンチタイプ】です。 これがまた高タンパクなんですよ…素晴らし ...続きを見る
