がんばります????
こんにちは。 アメジム 濱元です。 先日、姪浜店の会員様からお弁当を作ってきていただきました！ その方は料理がとても上手で、食材もオーガニックにこだわって作ってくれてます☺ 今回 ...
撃沈リターンズ( ；∀；)
こんにちは、 アメジム 濱元です。 昨日、半年ぶりに熊本の緑川に鯉釣りリベンジしてきました！ 同行した方は数日前８０センチ級を筆頭に爆釣したとのことで 期待しまくりで行ったんですが４時間粘って ...
スイーツいただきました。
こんばんわ。 姪浜店スタッフのこうすけです。 今回は会員様からいただいたスイーツのご紹介をします。 写真のスイーツは身体に良い食材で作ってるのですが、ビックリするくらい美味しかったです。 いつもおいしい物を持ってきていた ...
Bar Baloro
こんにちは。 アメジム 濱元です。 由布院２日目の夜に行ったシガーバーは、Bar Baloroさんです。 昼間ですら見つけられないところにある隠れ家感、 ライトアップされた杉の木から感じられる ...
渡辺通の脇道を少し入ると…
こんにちは！アメリカンジムスタッフの横山です♪ 先日、デブった体を絞る為、有酸素をしていると〔ORTO CAFE 〕というお洒落なカフェを見つけました。渡辺通駅の近くの脇道に入って行った所にあり、いちごフェ ...
Made In Italy
こんにちは！アメリカンジムスタッフの横山です♪ つい最近赤坂店に、イタリアから、お尻や太もも裏を鍛えれる新しいマシンが来ました！ 写真のように、四つ這いの姿勢で丸太の様なパッド部分を蹴り上げる運動です！ 使ってみた所、と ...