アメジム 長です 最近、夜に寝ると決まって鼻が詰まり ちょっと調べた所     寒暖差アレルギーなる 物があるとゆうお話???? 鼻粘膜の血管を広げ、内部が腫れる事により起こるという 一般的には7度ぐらいの温度差でなると ...

こんばんは、アメリカンジム　スタッフ濱元です。   先日、ベイサイドプレイス博多にある焼肉海王に行ってきました。 閉店時間は早いですがいつも人が少なくて静かなので気に入ってたまに行ってます。 コースの焼肉と、前 ...

こんにちは！アメリカンジムスタッフの横山です♪   今回は、いや今回も食べ物関係です(￣^￣)ゞ笑 皆さんは鶏肉好きですか？？ トレーニングを頻繁にしている方は、「鶏肉しか食べないんでしょ？」「ササミしか食べな ...