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謎が解けた

謎が解けた

2020/08/22 | blog
こんにちわ！スタッフの山田です！ まだまだ暑い日が続きますね….????   トレーニングの締めにカーフレイズをしますよね？ 僕も最近、脚トレの後はかかさずにカーフをします。 昔から背伸びをしたり急 ...
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腰が痛い

腰が痛い

2020/08/22 | blog
スタッフの長です　^^; 朝起きて、出勤して動いていると　おや？　痛いぞとなり 立つ　しゃがむが辛い(T_T) 思えば朝の通勤のバイクの振動がいつもより激しかった(腰に)   お盆はどーでした？　自分は家でBB ...
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太宰府天満宮に行ってきました！

太宰府天満宮に行ってきました！

2020/08/21 | blog
こんにちは。正太です。 先日、久しぶりに太宰府天満宮に行ってきました。 昼過ぎに行ったのですが、参道も本殿も駅もびっくりするぐらい人がいない・・・ いつ行っても人がたくさんいたのに、ほぼ貸し切り状態！ ある意味貴重な経験 ...
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僕の夏休み　Part.1

僕の夏休み　Part.1

2020/08/20 | blog
こんばんは。アメジム　スタッフ濱元です。 多くの方がそうだったと思いますが、今年の夏は実家に帰省できませんでした。 それならせっかくのお盆休みを福岡で充実させようってことで、今年のお盆休みは ５分の３を海で過ごしました！ ...
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あっちっち

あっちっち

2020/08/18 | blog
アメジム スタッフ  長です！ 最近の異常な暑さにやられてます 真夏のマスクは、ツラいですね(T_T) 日サロに行ってちょっと、黒くなってましたが、通勤や休日のバイクの運転で更に黒くなってる気がします????笑っ マスク ...
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晩酌♪

晩酌♪

2020/08/16 | blog
昨日スタッフのハマモト君が釣りに行っていたらしく、太刀魚が釣れたからという事でおすそ分けしてくれました。早速刺身をツマミに一杯♪ 脂が乗っててすごく美味しかったです(^་།^)ありがとう☆ しょうた
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自動販売機にあるやつ

自動販売機にあるやつ

2020/08/08 | blog
こんにちわ！アメジムスタッフの山田です！ 梅雨があけて蒸し暑い日々が続いてますね???? みなさん水分補給はできていますか？？ 僕は、ジムの自動販売機にあるBODY MAINTEを よく飲みます。写真のKOKIちゃん、可 ...
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調味料のおすすめ

調味料のおすすめ

2020/08/06 | blog
こんばんわ。アメリカンジム姪浜店のこうすけです。 最近ダイエットをしてる方から美味しく食べられる物はないかよく聞かれます。 あまり料理が得意ではないので私はいろんな調味料を使ってごまかしてます。 その中でもイチオシがマス ...
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インド料理ザエカ

インド料理ザエカ

2020/08/01 | blog
こんにちは。 アメジム スタッフ濱元です。 先日、会員さんが開いているインドカレーのお店に 行って来ました！ 割と最近入会した会員さんなのですが、 すでにスタッフ長瀬さんの行きつけになっています笑 初めて本格的なインドカ ...
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熱中症

熱中症

2020/08/01 | blog
こんにちわ。アメリカンジム姪浜店のこうすけです。 やっと梅雨明けしたみたいですね。 これからもっと暑くなりそうですね。 筋トレやスポーツ中は熱中症にならないように水分補給をしっかりしてこの暑さを乗り切りましょう
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今年も折り返し

今年も折り返し

2020/07/26 | blog
どーも！　アメジムスタッフ　長です???? 今年始め、コロナだナンダ言われ初めて気がつけば今年も折り返しになってきましたね いや、早いもんだ 連休あれど、天気悪いわ、コロナの波が落ち着かないわ「むしろ最近増えてる⚡」 こ ...
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久しぶりの釣り

久しぶりの釣り

2020/07/23 | blog
こんばんは。 アメリカンジム スタッフ濱元です。 先日、久しぶりに船釣りに行ってきました。 夜10時に仕事を終え、夜中2時半に起きて 佐賀に向かい、早朝5時に港を出ました???? 5人でボートに乗りポイントへ着くと、 い ...
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