アメリカンジム  長です 早いですね 雨で降ってた記憶もないままに 梅雨明けになるみたいで 今年から中止続きの花火大会も 規模こそ縮小するものの 各所であるみたいです(^_^) もう長年見れてない気がして待ち遠しいです  ...

こんにちはスタッフのこうすけです。 普段水曜日は来館者が少ないのですが、暑さのせいか特に少ないです。 こんな日だとウォーキングランジなんかも周りを気にせずできますね。 今の時間は器具使い放題なんでお時間がある方は是非ジム ...

こんばんは。スタッフのコウスケです。 先日会員様からまたタマネギを頂きました。 明日はこのタマネギを全て使ってカレーを作ろうと思います。 すごく美味しいタマネギなんで大事に使わせていただきます。 いつもありがとうございま ...