Author: ジムアメリカン

十日恵比須の正月大祭

十日恵比須の正月大祭

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こんにちは アメリカンジム 清島です 昨日、アメジム千代店の近くであっている十日恵比須神社の正月大祭にぷらっと散歩で行ってきました。 毎年この時期になるとアメジム千代店周辺は大渋滞になります(^_^;) 8日から14日間 ...
マシン紹介

マシン紹介

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スタッフの大石です 先日姪浜店にインクラインチェストプレスマシンが導入されました! 2箇所のグリップにより、安定した軌道で大胸筋上部をより追い込むことが出来ます!このマシンは姪浜店にしかないのでぜひ足を運んでみてください ...
みずみずしい🥬

みずみずしい🥬

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スタッフの大石です! 先日会員さんからお野菜を頂きました! こんなに美味しい野菜が作れるなんてすごすぎて食べながら感動しておりました😭 いつもありがとうございます!!
ケーブル交換

ケーブル交換

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こんにちはスタッフの大石です! 今日は香椎店のプルダウンのケーブル交換を行いました! フルスタックでやっても怖いもの無しですね💪
あけましておめでとうございます!

あけましておめでとうございます!

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こんにちわ!アメジムスタッフの山田です! 新年明けましておめでとうございます! 年末年始からハードにトレーニングされている会員さんをよこめに私は1週間ほどゴロゴロしておりました😆   奥さんの実家へ帰省して美味 ...
あったかい差し入れ

あったかい差し入れ

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こんちは!アメジムスタッフの山田です! この前の雪が降った日に会員さんから肉まんを頂きました♨️ いやー、寒い日に肉まんは効きますね笑 まだまだ寒い日が続きますが、インフルエンザ・コロナに気をつけてトレーニングしていきま ...
早めの準備

早めの準備

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こんにちは!アメジム山田です! 年が明けて、トレーニングがんばるぞー!と意気込んでいる方多いと思います💪🏾   最初の頃は重量がどんどん上がっていき、フォームのブレでスジや関節に負担がかかってしまいケガをする事 ...
ジムの近くに…

ジムの近くに…

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こんにちは!アメジムスタッフの山田です! 香椎店の近くに大っきい建設途中の商業施設があります🏙️ エディオンがメインでちょこちょこ他のお店も入るみたいです🤨 今年の4月にオープン予定らしいので他店舗の会員さんもよかったら ...
三社参りに行ってきました。

三社参りに行ってきました。

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こんにちは アメリカンジム 清島です。 今年も三社参りにいってきました。去年は三社目にお参りができたのが3月?くらいだったので、今年は1月中に参り終えるぞ!!ってことで 太宰府天満宮と熊野神社と十日恵比須神社にお参りに行 ...
コンディショニング🦴

コンディショニング🦴

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こんにちは!スタッフの大石です🦵🏾 1月に入り腰を怪我してしまい思うようなトレーニングができない日々が続いております。。 普段ストレッチをあまりしないためこれを機に始めようと思いました💦 皆さんもこのような怪我が起きない ...
バレンタイン🐟

バレンタイン🐟

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こんにちは!スタッフの大石です! 会員様からバレンタインの鯖缶をいただきました!鯖は高タンパク質で、脂肪燃焼を助けてくれるオメガ3脂肪酸やダイエット効果のあるEPAやDHAも多く含まれてます! ダイエットと言えば胸肉!と ...