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姪浜店からのお知らせ

姪浜店からのお知らせ

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こんにちは。姪浜店スタッフのこうすけです。 明日2/12は姪浜店の玄関を塗装しますので出入りは駐車場にある裏口からお願いします。
可愛いんだよな〜

可愛いんだよな〜

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こんにちわ!アメジムスタッフの山田です。 今月は香椎店に勤務することが多いのですが他店舗に比べ会員さんの人数が多く賑わっているように思います???? 夕方からはバタバタとしていて嬉しい悲鳴です…笑   ...
ストレッチポールの使い方★

ストレッチポールの使い方★

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こんにちは。アメリカンジムしょうたです。 マットスペースにストレッチポールの使い方を3枚作成し、設置してます。 1枚目は「ストレッチ・肩甲骨の可動性改善中心」 2枚目は「胸郭(胸周り)の左右対称化・胸郭可動性の対称化・イ ...
アブマシン

アブマシン

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コーチです 香椎店のアブマシンを入れ替えました。 腹直筋だけでなく外腹斜筋まで簡単に効きます。 久しぶりの当たりのマシン!      
ハイフライレモン

ハイフライレモン

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こんにちは。アメジム 濱元です。   先日、久しぶりにガチ二日酔いになり、セルフ胃洗浄にて体重が2キロ減りました????   不思議なもので、あのときは二度と酒など飲まんと心に決めたのに時間が経つと飲 ...
お散歩

お散歩

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こんにちはアメリカンジム正太です 今日は仕事がお休みだったので天神を自転車でブラブラ散歩してきました。 ここ1年で天神周辺も随分と変わったな~と思いながら西中洲ー大名ー親不孝ー天神をまわりました。 アメリカンジム旧大名店 ...
会員様からの貰い物part2

会員様からの貰い物part2

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こんにちは!アメリカンジムスタッフの横山です♪ またもや、貰い物^ ^(じゃんじゃん蓄えちゃえ笑)   今回の貰い物は、インスタ映え間違い無しのドーナツを貰っちゃいました! 今、流行りのミスタードーナツとピエー ...
久しぶりのご褒美

久しぶりのご褒美

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こんばんわ。姪浜店スタッフのこうすけです。 今日は久しぶりに外で食事をしました。 写真は大盛りのカレーライスです。 身体には良くはないですが、たんぱく質も摂取できるので良しとします。
赤坂の地下

赤坂の地下

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アメジム スタッフ 長です 前に仕事後に休憩がてら、近くで ご飯でも食べたいなと思い ジム横のsunnyの地下街に行きまして 地下へ降りると色々なお店が並んでました! 居酒屋さんが昼やってるランチの 醤油ラーメンを頂きま ...
インクラインとディクラインベンチプレス台

インクラインとディクラインベンチプレス台

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アメリカンジムにはインクラインとディクラインベンチプレス台に顔用セーフティバーが付いてます。 昔、バーを顔に落とす事故が遭って以来、インクラインとディクラインベンチプレス台は普通のセーフティバーだけでなく、加工されて顔用 ...
オススメの食材

オススメの食材

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こんばんわ。姪浜店スタッフのこうすけです。 最近食べてる物をご紹介します。 それはアボカドです。 個人的にあまり好きな味ではないのですが、アボカドは良質な脂質が摂取できて抗炎症の効果もあるみたいです。 興味のある方は試し ...
ニンジンのケーキ

ニンジンのケーキ

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こんにちは。姪浜店スタッフのこうすけです。 今日会員様からニンジンのケーキをいただきました。 毎回とても美味しくいただいてます。 いつもありがとうございます。